ঢাকা বুধবার ১২ নভেম্বর ২০২৫ || কার্তিক ২৮ ১৪৩২
দেহঘড়ি
ভিটামিন সি কে বলা হয় সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। এই খাদ্য উপাদান শরীরকে ক্ষতিকর পদার্থ থেকে রক্ষা করে।
রক্তস্বল্পতা হলো শরীরের একটি জটিল অবস্থা।
রোববার, ২ নভেম্বর ২০২৫, ১৪:০১
‘ঘাড় ব্যথা’ খুব পরিচিত একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। আধুনিক জীবন যাত্রার ব্যস্ততা, অফিসে ঘণ্টার পর ঘণ্টা কম্পিউটার ব্যবহার,
শনিবার, ১ নভেম্বর ২০২৫, ১০:২০
মুখের ফোলাভাব কোনোভাবেই উপেক্ষা করবেন না। শারীরিক এই বৈশিষ্ট্য স্বাস্থ্যের জন্য বড় হুমকি হয়ে উঠতে পারে
বৃহস্পতিবার, ৩০ অক্টোবর ২০২৫, ০৯:০৫
রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেড়ে গেলে কিডনির রোগসহ নানা রোগের ঝুঁকি বাড়ে।
বুধবার, ২৯ অক্টোবর ২০২৫, ০৮:৪৮
দেহঘড়ি বিভাগের সব খবর
শীতে চোখের আর্দ্রতা ধরে রাখতে করণীয়
পেশীর শক্তি বাড়াতে যেসব খাবার খেতে পারেন
শীতকালীন সুপারফুড ‘বেতো শাক’ খেলে যেসব উপকার পাবেন
খাওয়ার আগে নাকি পরে হাঁটা ভালো
রক্তস্বল্পতা দূর করতে এই শাক খেতে পারেন
ঘাড় ব্যথা কেন হয়, চিকিৎসা ও করণীয়
সকালে মুখ ফুলে যায় যে পাঁচ কারণে
ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে করণীয়
জিহ্বায় ঘা হলে করণীয়
ঘুম কেন এতো জরুরি?
শীতকালে ভোরে নাকি বেলা বাড়লে হাঁটা ভালো?
পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা হলে যা করতে পারেন
মানুষ কেন ঘুমের মধ্যে কথা বলে?
কিডনি ভালো রাখতে পাঁচটি বদভ্যাস ত্যাগ করুন
এক কাঁধে ‘ব্যাকপ্যাক’ বহন করলে শরীরের যে ক্ষতি হয়
বাতের ব্যথা বাড়লে করণীয়
হাত-পায়ের ব্যথা কমাতে পাঁচটি নিয়ম মেনে চলুন
মানসিক সুস্থতার জন্য যেসব কাজ করতে পারেন